QUARESMA

Acesse a apresentação pronta no CANVA, clicando aqui!

No final do ano a gente falou do Advento, lembram?

Um tempo de espera e preparação.

Agora estamos entrando em outro tempo forte da Igreja: a Quaresma.

Advento - prepara para o Natal
Quaresma - prepara para a Páscoa

Todo tempo forte existe pra nos ajudar a viver melhor a fé.

O QUE É A QUARESMA?

• Dura 40 dias
• Começa na Quarta-feira de Cinzas
• Termina na Páscoa

Podemos fazer um paralelo bíblico:

• 40 dias de Jesus no deserto
• 40 anos do povo no deserto

A Quaresma é um tempo de parar, olhar pra si e escolher um caminho novo.

PARA QUE SERVE A QUARESMA?

A Quaresma não é pra deixar a gente triste.

É pra deixar a gente mais verdadeiro.

Ela serve para:

• reconhecer limites
• rever escolhas
• curar relações
• preparar o coração para a vida nova da Páscoa

OS 3 PILARES DA QUARESMA

🟣 ORAÇÃO

É fortalecer a relação com Deus.

Não é rezar mais por obrigação:

• é criar espaço
• é silêncio
• é conversa sincera

Exemplo prático:

• 5 minutos por dia
• um Pai-Nosso consciente
• um versículo do Evangelho

🟣 JEJUM

Jejum não é dieta.
É liberdade.

• aprender a dizer “não”
• tirar excessos
• abrir espaço interior

Exemplos:

• jejum de fofoca
• jejum de celular em certos horários
• jejum de respostas agressivas
• jejum de julgamentos

🟣 CARIDADE

É sair de si e enxergar o outro.
Caridade não é só dinheiro:

• escuta
• paciência
• presença
• respeito

Pergunta provocadora:

Quem precisa mais de mim neste tempo?

QUARESMA x CARNAVAL

A Igreja não proíbe a alegria.
Ela só lembra que a alegria sem consciência esvazia.

A Quaresma começa depois do Carnaval porque:

• a vida não é só barulho
• também é interioridade
• equilíbrio entre festa e profundidade

AÇÃO CONCRETA

Pense, reflita e escreva em um papel ou no celular qual será seu propósito durante a Quaresma deste ano.